Если у жены испортился характер

У нас растет здоровенький и очень славный малыш. Но жена... После родов она стала угрюмой, раздражительной, часто плачет и говорит, что очень несчастна. К ребенку подходит, только если нужно кормить или он слишком громко плачет. Почему – ведь она так мечтала стать матерью? Вечером мне не хочется идти домой... Сергей Антошин, г. Саратов

То, что происходит с многими женщинами после рождения ребенка, называется послеродовой депрессией. Ее начинают чувствовать более половины мам не сразу, а лишь через некоторое время после рождения малыша. Причин много и все они разные. Это - и гормональные и физиологические изменения в женском организме и стресс после родов, тревога за здоровье ребенка. А потом, уже дома: стирка, кормления, бессонные ночи. Если бы такие испытания выпадали на долю мужчин, жертвами депрессии стали бы все сто процентов молодых отцов (ведь мужчины гораздо хуже адаптируются к новым условиям). Состояние женщины мужчины переживают тяжело, да и самой молодой маме не сладко. Но помнить надо главное:

Послеродовая депрессия – временное состояние.

Задача мужчины - постараться сократить это время до минимума. Для этого молодым папам необходимо знать и делать премерно следующее:

• Женщина, ухаживающая за младенцем, испытывает очень большие, иногда непосильные нагрузки. Обсудите с женой, какую часть домашних забот вы могли бы взять на себя. А уж если взяли, не перекладывайте их обратно на женские плечи под предлогом занятости.
  
• Жена не испытывает никаких материнских чувств. Это довольно часто случается после тяжелых родов. Почаще берите малыша на руки, вслух восхищайтесь тем, какой он красивый и умный. И сердце вашей жены скоро оттает.
  
• Найдите возможность (привлеките родственников, приходящую помощницу) время от времени отпускать жену в магазин (для личных покупок, а не для затаривание холодильника), парикмахерскую, к подруге. Приглашайте ее в кафе, театр или на дружеские вечеринки. Прогулки вместе с ребенком за пределы двора должны стать для вас с женой обычным делом.
  
• Если жена перестала следить за своей внешностью, то регулярные выходы за пределы дома наверняка заставят ее вспомнить о косметичке, новом платье и тренажерах. Но ни в коем случае не говорите ей, что у нее поправились ноги или стала менее стройной талия.
  
• Не исключено, что женщина огорчена тем, что на неопределенный срок откладывается ее профессиональная карьера. Постарайтесь убедить жену, что вы отдадите малыша в ясли или найдете няню. Она в таком случае сможет вернуться на работу.

И главный совет: только вместе вы быстро и без неприятных последствий справитесь с этим трудным периодом в вашей жизни.