Анемия — не кормить, а лечить!

"Моей дочке почти годик, она веселый и здоровый ребенок. Но недавно перед прививкой мы сдали анализ крови, и оказалось, что у дочки низкий гемоглобин. Я не могу понять, в чем дело, ведь я ее так хорошо кормлю, даже зимой покупаю свежие фрукты и ягоды". Виктория

Издержки быстрого роста

Половина всех детей до четырех лет страдает железодефицитной анемией. Недоношенные дети и двойняшки почти всегда рождаются с низким гемоглобином. Анемия встречается и у новорожденных, матери которых во время беременности сами страдали от анемии, токсикоза и вирусных инфекций. Малыш может приобрести анемию и после рождения. В этом плане опасны те же вирусные инфекции, аллергия, нарушение работы желудка и кишечника.

Однако самая частая причина анемии - вовсе не болезнь, а быстрый рост ребенка.

Незначительное снижение гемоглобина можно обнаружить только с помощью лабораторного анализа. Именно поэтому педиатры требуют, чтобы у вполне здорового малыша время от времени исследовали кровь. При выраженной анемии появляются бледность, слабость, вялость, малыш неактивен, быстро устает и часто болеет.

Попались на удочку

К сожалению, в последние годы стали много говорить о том, что анемию не надо лечить - мол, гемоглобин можно просто наесть. На многих продуктах даже указывают, что они богаты железом. Родители часто попадаются на эту удочку и начинают усиленно кормить своего малыша мясом, рыбой, соей, фасолью, гречневой кашей и сухофруктами. Однако доказано, что железо из продуктов очень плохо усваивается, даже если у малыша нет никаких проблем с желудком и кишечником. Так, из мяса ребенок усваивает всего только десять процентов железа, а из растительных продуктов и того меньше - всего пять процентов. Но, конечно, это вовсе не значит, что ребенка надо всего этого лишить. Нет, ни в коем случае, ведь и в мясе, и в овощах полно других полезных веществ: белков, витаминов и микроэлементов. Кроме того, нельзя забывать, что самое лучшее лекарство от анемии для детей первого года жизни - это грудное молоко.

Найти причину анемии!

Если анализ показал, что у вашего ребенка снижен гемоглобин, не паникуйте. И не спешите с выводами - через две недели анализ следует повторить.

Если же и он оказался не лучше, надо хорошенько обследовать малыша, найти заболевание, вызвавшее анемию, и пролечить его. А потом уже восстанавливать гемоглобин. Сейчас много эффективных препаратов железа, адаптированных специально для маленьких детей. Но давать лекарства надо длительно и обязательно под контролем анализов крови.

Удивись!

Еще недавно считалось, что витамин С (аскорбиновая кислота), содержащийся во фруктах и овощах, помогает усваиванию железа, и даже специально назначали его детям с анемией. Теперь же доказано, что аскорбинка, наоборот, разрушает железо!